📅 עודכן לאחרונה: פברואר 2026
המדריך המלא: הכנה למבחן התלות (ADL) של הביטוח הלאומי 🛡️
מבחן התלות (הערכת תלות) הוא הרגע המכריע שקובע את רמת גמלת הסיעוד שתקבלו. המבחן בודק את היכולת של היקיר שלכם לבצע פעולות יומיומיות בסיסיות, והתוצאה שלו שווה עשרות שעות עזרה בחודש או אלפי שקלים.
כדי שההערכה תשקף את המציאות ולא את "המאמץ הרגשי" של המטופל, הכנו עבורכם את המדריך האולטימטיבי להתכוננות למבחן.
1. הניירת הרפואית: הבסיס לכל 📋
המעריך מטעם הביטוח הלאומי אינו רופא. הוא מסתמך על עובדות ומסמכים. הכינו תיקייה מסודרת עם:
- סיכום מידע רפואי: בקשו מרופא המשפחה סיכום עדכני הכולל את כל האבחנות.
- חוות דעת פסיכוגריאטר: אם יש ירידה בזיכרון, בלבול או דמנציה – זהו המסמך החשוב ביותר! הוא מעניק ניקוד גבוה על "השגחה".
- דו"ח תרופות וציוד: רשימת תרופות מעודכנת ואישורים על רכישת חיתולים או אביזרי עזר.
2. הכנת המטופל: האתגר המנטלי 🧠
קשישים רבים נוטים "להתגייס" למבחן, להתלבש יפה ולהפגין יכולות שאין להם ביומיום מתוך בושה.
- שיחת הכנה: הסבירו ליקירכם שמטרת המבחן היא לקבל עזרה שתקל עליו ועליכם, ולא לבחון את האינטליגנציה שלו.
- בקשה לא להתאמץ: הדגישו בפניו שאם פעולה מסוימת כואבת לו או קשה לו – שלא ינסה "להראות שהוא יכול" מול המעריך.
3. נוכחות בן משפחה: אסור לוותר! 👨👩👧
לעולם אל תתנו למטופל לעבור את המבחן לבד!
- אתם הקול שלו: המטופל עלול לשכוח שרק אתמול הוא נפל או שהוא מתקשה להגיע לשירותים. אתם שם כדי לשקף את הקשיים האמיתיים.
- דיווח על הלילה: המעריך נמצא בבית 20 דקות. הוא לא יודע מה קורה ב-2:00 בלילה. ספרו על קימות מרובות, אי-שליטה בסוגרים בלילה או שוטטות.
4. ששת תחומי הבדיקה (ADL) – למה לשים לב? 📊
המעריך יבקש מהמטופל להדגים (או יתרשם מיכולתו) ב-6 תחומים:
1. ניידות בבית: האם הוא נתמך בקירות? זקוק להליכון?
2. הלבשה: האם הוא מצליח לרכוס כפתורים או לגרוב גרביים? (פעולות אלו דורשות מוטוריקה שנוטה להיפגע).
3. רחצה: האם הוא מסוגל להיכנס לבד למקלחת ולחפוף ראש בבטחה?
4. אכילה: האם הוא מסוגל לחתוך מזון לבד או שוכח לאכול/לשתות?
5. הפרשות: האם הוא שולט בסוגרים? האם הוא זקוק לעזרה בניקוי עצמי?
6. השגחה (קריטי!): האם הוא מהווה סכנה לעצמו (משאיר גז דולק, יוצא מהבית ומאבד התמצאות)?
📋 צ'ק ליסט ליום המבחן
- ☐תיקייה רפואית: סיכום רופא, רשימת תרופות וחוות דעת גריאטרית מוכנים על השולחן.
- ☐אביזרי עזר בחוץ: הליכון, מקל, כיסא רחצה והגבהה לאסלה גלויים לעין.
- ☐חיתולים/סופגנים: אם המטופל משתמש, שיהיו בקרבת מקום כעדות לצורך.
- ☐בן משפחה נוכח: מישהו שמכיר את שגרת היום-יום המדויקת.
- ☐תיעוד נפילות: רשימה של תאריכי נפילות או אירועים חריגים מהחודשים האחרונים.
- ☐בגדים יומיומיים: אל תלבישו את המטופל בבגדי חג. עדיף לבוש נוח ורגיל שמדגים את הקושי האמיתי בלבישה.
💡 טיפ חשוב
המבחן נמשך כ-20-30 דקות. הכנה טובה יכולה להשפיע משמעותית על רמת הגמלה שתקבלו. זכרו: אתם לא מנסים "לרמות" – אתם פשוט מוודאים שהתמונה המלאה מוצגת למעריך.